Erkältungskiller Ingwer Shot
Rezept von Einfach Grünlich. Mehr findest du auf www.100affen.de.
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Zutaten:
Für 1 Portion/en
2-3 Äpfel
1 Zitrone
1 großes Stück Ingwer
1 Stück Kurkuma (ca. 2-3cm)
Orangensaft, Zimt & Cayennepfeffer nach Belieben
1 Zitrone
1 großes Stück Ingwer
1 Stück Kurkuma (ca. 2-3cm)
Orangensaft, Zimt & Cayennepfeffer nach Belieben
Zubereitung
Arbeitszeit: 10 / Schwierigkeitsgrad: einfach
Die Äpfel vierteln und das Kerngehäuse entfernen.
Zitrone, Ingwer und Kurkuma schälen.
Alles in einen Entsafter geben.
Den Saft in eine Flasche füllen und im Kühlschrank aufbewahren.
Gut zu wissen
Wer keinen Entsafter hat, der gibt alles mit ein bisschen Wasser in einen Mixer.
Statt frischem Kurkuma kann auch Kurkuma-Pulver verwendet werden.
Wer es süßer mag gibt 1 Orange dazu.
Wer einen richtigen Kick haben möchte gibt noch etwas Zimt und Cayennepfeffer hinzu.
Der Saft ist im Kühlschrank 4-6 Tage haltbar.
Statt frischem Kurkuma kann auch Kurkuma-Pulver verwendet werden.
Wer es süßer mag gibt 1 Orange dazu.
Wer einen richtigen Kick haben möchte gibt noch etwas Zimt und Cayennepfeffer hinzu.
Der Saft ist im Kühlschrank 4-6 Tage haltbar.